SUP Yoga

Namaste! Willkommen zu SUP Yoga – einem der schönsten Erlebnisse auf Stades Burggraben. Rieke Buning von Karma Couch nimmt dich als zertifizierter Yoga Coach mit auf eine Kurzreise in deine innere Mitte. Die Lektionen beinhalten  Pranayama (Atemübungen), Balanceübungen und Meditation. Loslassen, Tiefenentspannung, Ausdauer und Kraft zu gewinnen sind die Ziele dieses Kurs Erlebnisses.
Infos zu Karma Couch findest du unter diesem Link https://www.karmacouch.de/

Dich erwartet:

*   Yoga SUP Boards
*   theoretische Einführung zu Material und Sicherheit auf dem Wasser
*   SUP Yoga Sessions an verschiedenen Wasserstellen des Burggrabens
*  Grundkenntnisse in SUP und/oder Yoga sind empfohlen
*   kleine SUP Tour auf der Schwinge
*   Gruppen bis max. 10 Teilnehmer
*   Preis inkl. SUP Yoga Board, Paddel

Voraussetzung:
*   sichere Schwimmkenntnis
*   Grundkenntnisse Yoga

Dauer
120 Minuten

Preis
40,- Euro

Neoprenanzug 2,- Euro pro Kurs

Hier kannst du die SUP Yoga Kurse buchen